藍の快調サポートに含まれるミネラル
藍の快調サポートには、ミネラルも多く含まれています。
鉄分は青汁の野菜として知られているケールの3倍、亜鉛はケールの6倍の含有量を誇ります。
ミネラルはよく聞くものですが、私たちの活動に欠かせない5大栄養素の一つです。それだけの重要な栄養素です。
鉄分は、血液を作る原料になりますし、亜鉛は新陳代謝を活性化させる働きがあります。また免疫力を高めたり、維持する働きも担っています。
こうした働きは、日々の活動を支えていく重要なものですので、欠かすことができないわけです。
ミネラルは体内で生成することができませんので、どうしても食事などを通して外部から補う必要があります。
藍の快調サポートは、栄養価の高いケールや明日葉といった野菜よりも更に数倍のミネラル分が含まれていますので、毎日の活動に必要な、いわばエネルギー源を供給するものとしてサポートしてくれるでしょう。